Trí tuệ nhân tạo hứa hẹn mang lại nhiều tiện ích: tự động hóa công việc, giảm tải những nhiệm vụ lặp đi lặp lại và tối ưu hóa quy trình làm việc. Nhưng khi công nghệ giúp giải phóng thời gian, một nghịch lý lại xuất hiện: thay vì tận hưởng sự thư thái, con người lại lấp đầy khoảng trống ấy bằng nhiều công việc hơn, bởi nỗi ám ảnh phải luôn “hiệu quả” và “năng suất.” Trong nhịp sống đó, nghỉ ngơi dần bị xem là một sự xa xỉ hơn là một nhu cầu thiết yếu.
Tuy nhiên, giữa những bộn bề của thời đại số, nhịp điệu Sa-bát cổ xưa lại vang lên như một lời mời gọi để con người tái khám phá ý nghĩa thực sự của thời gian. Khi Thiên Chúa nghỉ ngơi vào ngày thứ bảy (St 2,2-3), Người không nghỉ vì mệt mỏi, nhưng để đặt nền móng cho một trật tự thiêng liêng: lao động và nghỉ ngơi phải song hành, bởi con người không chỉ được dựng nên để làm việc, mà còn để sống.
Nhịp điệu của tạo hóa và giới hạn con người
AI có thể hoạt động không ngừng, xử lý dữ liệu liên tục mà không cần ngủ hay nghỉ. Nhưng con người không phải máy móc. Cơ thể chúng ta cần sự phục hồi, tâm trí cần tĩnh lặng, và tâm hồn cần những khoảnh khắc để chiêm niệm. Nhịp thở của con người không thể chỉ có hít vào mà không thở ra; sự sống không thể chỉ có tăng tốc mà không có những khoảng dừng. Thánh vịnh đã nhắc nhở: “Chính Người ban giấc ngủ cho kẻ Người yêu thương” (Tv 127,2). Nghỉ ngơi không phải là sự lười biếng, mà là một phần của kế hoạch sáng tạo.
Trong thế giới bị chi phối bởi công nghệ, sự nghỉ ngơi mang ý nghĩa phản văn hóa. Khi chúng ta dành thời gian cho thinh lặng, cầu nguyện, hay đơn giản là ngắm nhìn vẻ đẹp của tạo vật, chúng ta đang khẳng định rằng giá trị của mình không đến từ năng suất, mà từ chính sự hiện hữu. Như Đức Giáo hoàng Phanxicô nhấn mạnh trong Laudato Si’, con người cần phục hồi nhịp sống để biết “suy ngẫm, chiêm ngưỡng và biết ơn.” Nghỉ ngơi không chỉ giúp chúng ta tái tạo năng lượng, mà còn mở ra không gian cho tình yêu và sự kết nối.
Lấy lại thời gian để làm người hơn
Nếu AI giúp chúng ta tiết kiệm thời gian, vậy tại sao không dùng khoảng thời gian ấy để sống trọn vẹn hơn? Hãy dành thêm những cuộc trò chuyện ý nghĩa mà không cần đến màn hình, những lần dạo bộ mà không có tai nghe, hay đơn giản là ngắm hoàng hôn mà không vội chụp ảnh đăng tải. Những khoảnh khắc ấy không phải là sự lãng phí, mà là sự phục hồi tâm hồn.
Ngày Sa-bát không chỉ là một lệnh truyền, mà là một món quà. Nó nhắc nhở rằng chúng ta không chỉ tồn tại để làm việc, mà còn để yêu thương, để kết nối với tha nhân, và để hướng lòng về Thiên Chúa. Trong một thế giới ngày càng vội vã, có lẽ một trong những hành động can đảm nhất chính là dừng lại, nghỉ ngơi và lắng nghe nhịp đập của sự sống.